Como sincronizar seu relógio com o Training Peaks?
Quando começamos a mergulhar no universo de treinamento esportivo nos deparamos com várias informações que podem parecer confusas no início. São muitas siglas e processos novos, mas não se preocupe. Estamos aqui para descomplicar.
O primeiro passo será sincronizar o seu relógio com o aplicativo de treinamento Training Peaks. E, para isso, separamos um guia simples com o passo a passo de acordo com o seu relógio.
GARMIN – Garmin Connect Autosync
Para sincronizar o seu Garmin com o Training Peaks, siga o passo a passo abaixo:
- Acesse o site do Training Peaks e clique em “Launch App” se já estiver conectado ou faça o login.
- Acesse esse link para conectar com o seu Garmin;
- Caso você tenha o relógio a mais tempo e queira sincronizar os treinos antigos também, selecione “Sync up to 5 years” e clique em “conectar”;
- Você será direcionado à uma página da Garmin, autorize os acessos e clique em “Save”.
PRONTO – sincronização realizada!
ZWIFT – Zwift System
Para sincronizar o Training Peaks com o aplicativo da Zwift você terá que seguir os passos:
- Acesse o site do Zwift e faça login com o seu usuário e senha;
- Clique nas 3 linhas no canto superior direito
- Clique em seu nome e depois em conexões
- Na sessão de conexões, escolha o aplicativo do Training Peaks e clique em “connect”
- Você será encaminhado para uma página de sincronização de dados, permita.
PRONTO – sincronização realizada!
POLAR – Polar Flow
Para conectar o seu relógio da Polar com o Training Peaks, siga o passo a passo abaixo:
- Acesse o site Polar Flow e faça o login com o seu usuário e senha;
- Entre em configurações e clique em parceiros;
- Escolha a opção “connect” no botão ao lado do símbolo do Training Peaks;
- Você precisará aceitar um termo que aparecerá na tela e depois será direcionado para o site do Training Peaks para acessar sua conta;
– Clique em “allow” – que significa concordar
PRONTO! Sincronização feita!
Para finalizar!
Avise o seu treinador ou treinadora que a sincronização foi feita e bons treinos.
Caso precise de ajuda adicional, avise o profissional que te atende para realizar o passo a passo.
Para saber mais informações sobre a Assessoria Esportiva Vida, entre em contato pelo link abaixo